苹果公司推出了一款数字健康工具，以帮助人们减少沉迷于手机的时间。这款名为“屏幕时间”的新应用面向的是苹果手机和苹果平板电脑的用户，将会用数字仪表板的形式显示出用户使用哪一款应用消耗了多少时间，用户收到了多少个通知，以及他们拿起手机的频率，还有他们的使用模式和平均水平的对比。
这款应用还让用户设置单个应用的每日使用时间上限，时间快到时会发出通知。父母将能够在自己的手机上访问孩子的活动报告，了解和管理孩子的浏览习惯。苹果公司软件工程高级副总裁克雷格·费德里吉在全球开发者大会上对6000名听众说道：“一些应用因为害怕用户错过内容，不停地发送通知来吸引我们。对一些人来说，看手机已经成为一种习惯，我们甚至都意识不到自己分神的严重程度。”苹果一年一度的全球开发者大会本周一在圣何塞麦克恩利会议中心举行。“屏幕时间”应用将会出现在苹果新一代手机操作系统iOS 12上，该操作系统将于今年晚些时候发布。
随iOS 12一同发布的其他数字健康软件还有免打扰功能的升级版，包括可以调暗屏幕并隐藏锁屏上的所有通知直到用户晨起查看的睡眠模式。新的操作系统还能让用户控制通知发送方式以减少打扰，包括给通知分组或完全关闭通知。苹果的虚拟助手Siri将基于用户看到通知后的反应提出关于通知设置的建议。发布这些数字健康软件的当口，正值脸谱网、推特、谷歌和苹果等技术公司因为让用户上瘾的设计手法而接受审查。这些设计鼓励人们花更多时间使用手机，比如不停翻阅滚动页面、没完没了的通知以及其他促使用户看手机的小伎俩。
我们现在越来越沉迷于自己的小小电子屏幕，似乎忽视了真正重要的陪伴在身边的东西、真正需要去社交的存在，太过关注虚拟世界中的事物，抬起头来的时候会发现我们对世界的了解是多么渺小。苹果的这个工具只是一个外界辅助，关键的还是靠我们自己的“去瘾化”，你才应该是那个能够收放自如的人，而不是由一个小小闪现的屏幕暗示你去做什么。| 欢迎光临 太极文化论坛 (http://bbs.zhtjwh.top/) | Powered by Discuz! X2.5 |