睡眠日志分析软件：Sleepbot

01蔡雪荣

    sleepbot是安卓和ios平台的一个睡眠日志软件，其作用就是在睡觉的时候记录你的动作和声音。这个软件我最近一直在用，感觉上效果不错，所有喜欢熬夜和学习工作比较紧张睡眠时间较短的人。
   设置闹钟叫我们起床有一个坏处，就是经常在我们睡得比较沉的时候，到了设置的时间了，于是闹钟毫不留情的把我们叫起来，导致整个人昏昏沉沉没有精神。智能闹钟就是出于解决这个问题而设计的。这个软件的闹钟并不会在准确的闹钟设置时间把我们叫起来，而是会在设置时间的半个小时前到设置时间的这个时间段挑选你睡眠最浅的时间来叫你起床。比如上面可以看到我今天的闹钟是设在11点的，但是我在10点46的时候睡眠最浅，于是闹钟就在10点46把我叫起来了。这个时候起床的效果，比多睡14分钟的效果要好很多。而且这个软件的铃声都是比较温柔的自然的声音，不会产生不适感。
     当我们还在纠结怎样去迸发灵感开发新产品的时候，其实idea就在生活中！