吃醋泡葡萄干的好处

明兰山sasjt

   
　　一吃醋葡萄干能够预防结肠...  
   
　　二吃醋葡萄干对视力恢复非常有效  
   
　　三吃醋葡萄干能美化肌肤  
   
　　四吃醋葡萄能快速消除疲劳  
   
　　五吃醋葡萄干能改善贫血与恶性皮肤炎  
   
　　六吃醋葡萄干治好老花眼  
   
　　七吃醋葡萄干大幅度改善贫血  
   
　　八吃醋葡萄干治好皮肤病  
   
　　九吃醋葡萄干防止减肥后再复胖  
   
　　十吃醋葡萄干使子宫肌瘤缩小  
   
　　十一吃醋葡萄干使耳鸣、鼻炎改善  
   
　　十二吃醋葡萄干改善了痴呆症  
   
　　十三吃醋葡萄干克服C型肝炎所导致的倦怠感  
   
　　十四吃醋葡萄干治愈全身皮下出血  
   
　　十五吃醋葡萄干使白血病大幅减轻  
   
　　十六吃醋葡萄干，早上吃两大匙(成本约5元)，精力充沛，袪病延年  
   
　　我们日常所使用的醋具有很多种功能，在如此众多功能中，有几种值得大书特书者，那就是：  
   
　　1.提高我们身体的代谢机能  
   
　　2.快速地消除疲劳。  
   
　　3.消除多余的脂肪，使血流畅通，偏高的血压降低，血压归于正常。  
   
　　4.消除肥胖。  
   
　　5.使胃肠机能转好，消除便秘。  
   
　　由此可见，醋不仅能够预防成人病，改善各种病症，同时也能够解决女性的烦恼。  
   
　　葡萄干与醋配合之后，葡萄干将变成酸性，如此一来，使它所含有的花色素更趋安定。  
   
　　正因为如此，葡萄干只要与醋配合，能够更有利地发挥出花色素的效果。  
   
　　但是，由于葡萄干含有的卡路里稍高，虽然他有益健康又美味可口，但还是不要吃太多。  
   
　　一天适合的葡萄干摄取量为一大匙，醋的摄取量也不宜超过一大匙。  
   
　　立刻就可以吃的「醋葡萄干」做法:  
   
　　若是平常生活忙碌，那么就把握时间，做一次份量的葡萄干吧!因为做好后立刻就可以吃。  
   
　　材料：一大匙的葡萄干，一大匙的醋﹝天然酿造醋﹞。  
   
　　做法：  
   
　　1.把一大匙葡萄干放在盘子上面扑平。  
   
　　2.把一大匙的醋平均浇在葡萄干上面，浇好醋后静置三十分钟，待醋浸透葡萄干后就可以吃了。  
   
　　腌一夜后才能吃的醋葡萄干，这种做法必须使葡萄干浸一夜的醋，让醋充分地沁入葡萄干里面。采取这种做法可以获得比较高的疗效。  
   
　　材料：葡萄干一杯﹝十天份﹞，醋﹝天然酿造醋﹞一小瓶。一个能够密封的容器。  
   
　　做法：  
   
　　1.把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里。  
   
　　2.将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止。  
   
　　3.只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来，一天吃一大匙就足够了。  
   
　　如果不喜欢强烈酸味的话，不妨在浸炮的容器里再加入一大匙冷开水，如此就能够冲淡酸味。